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女性经期饮食须知：禁忌清单
2024-10-16 0人看过女性的月经周期是身体的一种正常生理现象，它伴随着激素水平的变化和子宫内膜的脱落，通常持续3到7天。在这段时间里，许多女性会感到不适，如腹部胀痛、情绪波动等。因此，合理的饮食对于缓解这些症状以及维持身体...
女性的月经周期是身体的一种正常生理现象，它伴随着激素水平的变化和子宫内膜的脱落，通常持续3到7天。在这段时间里，许多女性会感到不适，如腹部胀痛、情绪波动等。因此，合理的饮食对于缓解这些症状以及维持身体...