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  • 认知行为疗法实践经验分享

    2024-10-20 0人看过

    认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)是一种心理治疗的方法,它通过改变患者对自身和周围世界的看法与态度来达到缓解情绪问题和不良行为的疗效。作为一种实证基础的...