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  • 应对强迫思维:心理防线构筑与疏导策略

    2024-10-02 0人看过

    在现代社会中,人们面临着巨大的压力和焦虑,这些负面情绪有时会表现为强迫思维——一种无法控制地反复出现的想法或冲动。强迫思维可能让人感到困扰、不安甚至痛苦。然而,通过了解其本质以及建立有效的心理防线和疏...